Le sommeil, au coeur du bien-être de l’enfant

Loin devant l’alimentation, le sommeil est le premier facteur d’inquiétude des parents. Et pour cause : réveils nocturnes, pleurs, crises à répétition, cauchemars… il n’est pas toujours aisé de mettre son enfant au lit le soir venu. Pourtant, le sommeil est un élément essentiel de son bien-être. Il est bénéfique d’établir un rituel régulier autour […]

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